SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Puchar Polski w Kulturystyce-Mińsk Maz. 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Nie wspominam o fitness sylwetkowym i bikini. Bardzo dobre sylwetki i ksztalty. Poza tym tak na marginesie co rzucilo sie mi w oczy i co jest dla mnie istotne to wysoka kultura wsrod ludzi..prosze,przepraszam itd. to sie chwali. ps. Zapomnialem dodac,ze Karol Malecki prezentuje przygotowanie naprawde godne mistrza. Super forma. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2012-10-22 13:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tj. pisałem wyżej pojadę jeszcze 2/3tyg redu. Ile jeszcze uda mi się zrzucić to zrzucę, a i tak obecna forma jest już dla mnie satysfakcjonująca. Prostata o dziwo wyszła w normie. Na USG wykazało pogrubioną ściankę pęcherza moczowego oraz powiększony gruczoł prostaty. Z tym że od kiedy pamiętam, od małego dzieciaka zawsze latałem często do WC. W [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2020-10-05 18:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YYy, gdzie sie podziala opcja wysylania sms'a jako forma placenia za abo? Bo cos nie moge znalesc :/ Co do cyklu to juz mam w domku: 20 ml prop Unichem - 1 ml/100 mg 25 ml Winstrol Zambon 1 ml/50 mg Jak to rozpisac? 1-6 prop 100 mg e2d (przyznam sie szczerze, ze namowiliscie mnie na tego propa ;)) 1-7 wino 50 mg e2d Co do odbloku to nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2007-05-02 10:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan do sprawdzenia- sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zalatwiony. a łydki do innego dnia kiedy możesz trenowac na full sprzęcie. aha... na przedramie w pierwszym ćw. powinno być uginanie nadgarstkow raczej bo inaczej będziesz trenowal biceps a i na plecy musi byc jakas forma wioslowania a ściaganie drążka rob raczej na prostych rękach natomiast ściaganie linki wyc. dolnego bardziej do klatki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2009-10-10 17:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile / kiedy i jak. Moje suple masa 2013

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bcaa to przed treningiem, olej lniany do posiłków a nie między nimi, Co innego jest wolna forma aminokwasów a co innego bcaa w białku, prawie każdy produkt zawiera w składzie aminki BCAA. Równie dobrze mozesz zjeść pierś i też zapotrzebowanie na bcaa spełnisz. Przed treningiem to posiłek zjedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-03-29 10:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liszka2000\\\forma lato 2012

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://img577.imageshack.us/img577/1918/dsc01762ei.jpg http://img28.imageshack.us/img28/5606/dsc01763v.jpg http://img210.imageshack.us/img210/2152/dsc01746s.jpg a wiec forma nie powala ale wlasnie do lata dalako dzieki za dobre słowa chłopaki co do mct to mam dwie buteleczki z twinlaba ale one dopiero w czerwcu beda szły głownie przed [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2012-04-24 20:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] {{:-( Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2018-10-10 17:37:59 Pompa jest fatalna. Na silce pompa jest piękna ale tutaj bicepsy bolą tydzień i muszę czasami puścić chwyt. Albo prostownik boli i nie dam rady trzymać postawy. Smutno. ale jak wróci forma i w lustrze będzie widać że to co trzeba robi robotę, morda się pewnie znowu uśmiechnie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2018-10-10 18:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydolość płuc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lub pobudzane. Najlepiej nurkować dla pojemności płuc, widac po nurkach. Najlepiej biegać na długie dystanse dla wydolnosci, widac po maratonczykach. Tak ogólnie to kazda forma aktywnosci fizycznej zwieksza pojemnosc pluc, dotlenia organizm itd. nwet dlugie spacery(tu uklon w strone krzycha i jego jazdy na rowerze) Zmieniony przez - frisco w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13466 Data: 2007-03-22 14:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 47latka

    Post
    Doping

    w angli gamoniu nie dostaniesz od tak igiel i szczykawek:P pozatym żel jest wygodniejsza forma aplikacji i tym bardziej ze jest z apteki...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2009-05-14 18:13:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciało niczym Mike "the Situation" Sorrentino

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sylwetka typowego lowelasa z technoGejparty, żadna forma. Zero jakichkolwiek proporcji. Nie wiem czym tu się jarać , no chyba że on cię po.................. Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2010-12-14 15:37:21

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10424 Data: 2010-12-14 15:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks to chwilowa forma i chwilowe uniesienie daj sobie spokoj P.S masz objawy jak bys skonczył kuracje sterydowa !! mlody chłop z ciebie a co bedzie w wieku 40 lat ja moja ujezdzam 2-3 razy dziennie takie libido i poped a jestem na diecie krewetkowej w sosie serowym z makaronem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2010-01-02 12:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sławku czy w forma N - Acetyl ma dodatkowo jakies dzialanie dodatkowe zwiazane z neuroprzekaznikami , jak np ALC ze powoduje pobudzenie dodatkowo w stosunku do zwyklej gluty ?

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 12657 Data: 2009-11-10 12:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenie i depresja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] & funkcje kognitywne & jakość snu ║ ▬ Kurkumina ▬ ║ 80-500mg ║ kurkumina jest bardzo słabo przyswajalna i specjalne ekstrakty są niezbędne: BCM-95, Meriva, Theracurmin (forma nanocząsteczkowa), Longvida ║ psychika & wątroba ║ ▬ Lawenda ▬ ║ 80 – 160mg ║ ekstrakt 25 – 46% linalool ║ psychika ║ ▬ Ekstrakt z Czerwonej Koniczyny ▬ ║ 40mg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5692 Data: 2017-11-18 01:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] eksperyment na sobie, prowadź wypiski w dziale, a my Cię jakoś nagrodzimy poza konkursem... np skrzynką wody ognistej ---------------------------------------------- Tomek, forma pracy dowolna. Co do długości - dobre pytanie. Generalnie: minimum słów - maksimum treści. Wodolejstwa nie chcemy, ale nie chodzi też o suchy spis zagadnień. Ma się [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2011-06-25 13:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    moim zdaniem byla to forma MB gdzies kiedys zaslyszalem czy przeczytalem ze prawdopodobnie MB wywodzi sie z kung fu ale to tylko teoria chociaz wszystkie nazwy w MAE MAI brzmia dosc dziwnie np ptak patrzacy przez gniazdo lub starzec dzwigajacy melon brzmi to jak jakies kung fu wiec moze jest to w jakis sposob powiazane. co do walki bronia jest to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10710 Data: 2003-09-05 08:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening w domu

    Uff po treningu8-)! Chyba bardzo z forma spadlem jak zaczelo mna trzasc w pompkach tak do konca nie moglo przestac >.< Wiec mysle odpuscic sobie te pompki iz: -robilem je nie technicznie-powod-za slaby jeszcze ;f -nie zrobilem ich do konca -trzesie mnie jak cholera-,- pompki w podporze tylem tez ostro przesadzilem chyba ;D ciezko było ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2013-07-15 15:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - kreatyna + BCAA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bezpośrednio po treningu. Nie wiem jaką formę kreatyny wybrałeś, ale jeśli jest to monohydrat to polecę ci rozpuszczenie go w ciepłej wodzie jeśli zażywasz w domu. Taka forma jest lepiej przyswajalna dla układu pokarmowego, pozwoli ci to też uniknąć ewentualnych dolegliwości (własne doświadczenia przy stosowaniu mono prosto do buzi, może [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2015-07-10 17:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rampage nic nie pokazał :/ pewnie już niedługo sobie da spokój z tym sportem, nie ten wiek, nie ta forma Shogun mam nadzieje oklepie Evansa porządnie, chyba pas na dłużej zatrzyma bo kto mu teraz w LHW zagrozi? Chyba Anderson bedzie musiał podbić to wtedy będzie ciekawie Lil Nog słuszna wygrana ale Brilz z bardzo dobrej strony sie pokazał, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7245 Data: 2010-05-30 11:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSTAFA MOHHAMED FORMA PRZED MR.OLYMPIA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    spory.. super forma ale ma mały obwód nadgarstka genetyczny ektomorfik? Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-08-03 00:44:03

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10084 Data: 2005-08-03 00:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec AminoMax 6800 czy Anabolic BCAA System

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzialaja przede wszystkim antykatabolicznie. drugi preparat to aminokwasy calodzienne, czyli hydrolizat bialka serwatki. bialko w postaci suplementu wystepuje w trzech formach: koncentratu, izolatu i hydrolizatu, z czego ta trzecia forma jest najdrozsza, a wcale nie najlepsza. hydrolizat to wstepnie przetrawione bialko, wchlania sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2008-03-18 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)